Vamos desbloquear a criatividade?

A criatividade é uma habilidade muito almejada, porém muitos de nós enfrentamos obstáculos e bloqueios quando tentamos acessá-la. Às vezes, parece que as ideias simplesmente não fluem e nos encontramos estagnados diante de uma tela em branco ou de um problema que requer uma solução original. Afinal, por que é tão difícil ser criativo?

Vamos explorar algumas das razões por trás dessas dificuldades e, mais importante, como podemos superá-las.

1. Medo do fracasso: Um dos maiores bloqueios criativos é o medo de não sermos bons o suficiente. Preocupamos com a possibilidade de nossas ideias serem julgadas como inadequadas ou sem valor, então optamos por não tentar. Para superar isso, precisamos nos lembrar de que o fracasso faz parte do processo criativo. Cada ideia rejeitada nos aproxima mais daquela que vai funcionar.

2. Pressão interna e externa: Essas pressões frequentemente nos impõem a necessidade de sermos criativos, seja em nossas responsabilidades profissionais, acadêmicas ou em nossos projetos pessoais. Essa urgência pode nos levar a procurar soluções rapidamente, sem antes compreender completamente a natureza do problema em questão. No entanto, é importante lembrar que não há solução criativa se não existir um problema. Então, o primeiro passo essencial é imergir no problema, investigá-lo e só então iniciar a busca por soluções. E, somente após essa análise podemos começar a explorar alternativas inovadoras.
3. Falta de inspiração: Às vezes, não conseguimos encontrar a inspiração necessária para alimentar nossa criatividade. Isso pode acontecer quando estamos presos em uma rotina monótona, ou quando nos afastamos das experiências que nos estimulam. Para superar essa falta de inspiração, precisamos ter repertório, nos expor a novas ideias, culturas, arte e experiências. Ler livros, assistir filmes, viajar e interagir com pessoas diferentes podem ajudar a desbloquear nossa criatividade.

4. Autocrítica excessiva: Todos nós temos um crítico interno que nos julga severamente. Quando nos permitimos ser dominados por essa autocrítica, é difícil encontrar espaço para a criatividade florescer. Aprender a silenciar essa voz crítica é fundamental para liberar nosso potencial criativo. Para isso, é importante fazer o exercício de “aquecer o cérebro”. Como fazer isso?

-Prepare sua mente e corpo: quanto mais você questiona, mais ativa sua curiosidade. Levante da cadeira, descruze os braços e as pernas, respire fundo.
-Ative sua curva de aprendizagem: Pegue um papel e divida em duas partes. Na primeira, coloque as informações que você tem, na segunda faça anotações sobre essas informações.
-Repasse: Pense como um professor: E se tudo o que você aprendeu hoje precisasse ser ensinado para alguém amanhã, como faria isso?
-Esqueça suas crenças limitadoras e seus pensamentos negativos: Neste momento, todas as ideias, por mais absurdas que possam parecer, são válidas.

5. Falta de tempo e espaço: As obrigações do dia a dia muitas vezes nos mantém ocupados demais, deixando pouco tempo e espaço para a reflexão e a experimentação criativa. É importante reservar tempo em nossa agenda para atividades que alimentam nossa criatividade e treinar nosso olhar para tudo ao nosso redor, aquela famosa frase: “olhar onde ninguém está olhando”.

6. Falta de confiança: Por fim, a falta de confiança em nossas habilidades criativas pode nos impedir de explorar novas ideias e soluções. É importante lembrar que a criatividade não é um dom reservado para alguns privilegiados, é uma habilidade que pode ser cultivada e desenvolvida ao longo do tempo. Além do que já vimos sobre repertório e treinar o olhar, conexões também são importantes para esse exercício de criatividade. É sobre você olhar o problema, buscar em sua “bagagem de repertório” soluções em vivências que já teve, assim consegue encaixar as ideias e solucionar o problema.

Para finalizar lembre-se: ser criativo é um processo pessoal e único. O que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. Portanto, é importante experimentar diferentes estratégias e técnicas até encontrar aquelas que melhor se adequam a você. Ao enfrentar e superar essas dificuldades criativas, podemos liberar nosso potencial criativo e descobrir um mundo de possibilidades infinitas.

E agora, depois de explorarmos juntos as razões por trás dos bloqueios criativos e como superá-los, surge a oportunidade de colocarmos tudo isso em prática. O World Creativity Day (WCD) está chegando e é a ocasião perfeita para desbloquear a sua criatividade e se conectar com uma comunidade global de mentes criativas. Durante três dias de aprendizado e colaboração, o WCD oferecerá uma série de eventos e atividades inspiradoras em mais de 50 cidades do Brasil e do mundo. Este é o momento de se permitir experimentar, explorar novas ideias e mergulhar em um ambiente de criatividade sem limites.

Então, que tal transformar toda essa inspiração em ação? Inscreva-se agora mesmo através do link e faça parte deste movimento. Juntos, podemos desbloquear a criatividade e criar um futuro cheio de possibilidades.